会社まで、歩いて行っても３．５kmくらいのようなので、健康のために徒歩通勤を検討している、、、 片道６０００歩ぐらいのようだ。 お金は借りることができますが、筋肉は借りることができません。自分で貯めておくしかないのです。そして筋肉を貯める唯一…
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